فرمول غذایی برای سفید کردن دندان ها

اسید لاکتیک موجود در شیر ممکن است به روشن شدن مینای دندان های شما کمک کند.

همچنین، گفته شده است که اسید لاکتیک تولید بزاق را تحریک می کند که می تواند به پاکسازی باکتری های مسبب پوسیدگی دندان کمک کند.

- لکه دار شدن دندان اتفاقی معمول است.

این شرایط زمانی رخ می دهد که لایه بیرونی دندان که به نام مینای دندان شناخته می شود، تغییر رنگ می دهد.

به گزارش گروه سلامت هلث لاین ، محصولات سفید کننده دندان بسیاری در بازار وجود دارد.

شما می توانید از بین خمیردندان ها، پودرها، نوارها یا ژل های سفیدکننده یکی را انتخاب کنید.

دندانپزشک شما نیز می تواند خدماتی حرفه ای در این زمینه ارائه کند.

اما این گزینه ها می توانند گران باشند.

همچنین، آنها حاوی مواد شیمیایی هستند که ممکن است با دندان ها و لثه های شما نامهربان باشند.

برای سفید کردن دندان های خود بدون استفاده از مواد شیمیایی می توانید نگاهی به روش هایی طبیعی تر داشته باشید.

برخی مواد غذایی می توانند به سفید شدن دندان های شما به روشی طبیعی کمک کنند.

اگرچه برخی شواهد نشان می دهند که این خوراکی ها در سفید کردن دندان ها موثر عمل می کنند، اما تاثیرات آنها بیشتر حکایتی و نظری هستند.

با این وجود، امتحان کردن آنها به شما صدمه ای نمی زند.