شش دلیلی که نمی گذارد مردم تغییر کنند

برخی از موانع رایج را که به صورت مشترک بر سر تصمیم به تغییر پدید می آیند و می توانند تغییر را بسیار سخت کنند، بشناسید و همچنین چگونگی غلبه بر آنها را بدانید.

- به گزارش ایسنا، سواد زندگی نوشت: تغییرکردن ایده محبوبی است و طرفداران بسیاری دارد.

تغییر در سبک و شیوه زندگی، تغییر در باورها، روابط یا حتی تغییرات جزیی تر مثل کاهش وزن، ترک سیگار، تغییر شغل یا تغییر یک عادت بد.

با این همه تغییر کردن به سادگی آن چه بیان یا آرزو می کنیم، نیست و همیشه موانعی در راه هستند تا تلاش های ما را برای تغییر خنثی کنند.

در این درس برخی از موانع رایج را که به صورت مشترک بر سر تصمیم به تغییر پدید می آیند و می توانند تغییر را بسیار سخت کنند و همچنین چگونگی غلبه بر آنها بررسی شده است.

تغییر، فکر ایده یا تمایل شما نیست شما فکر می کنید می خواهید چیزی را تغییر دهید.

اما آیا این تغییر واقعاً آرزوی شماست؟ یا آن که آرزوی والدین، همسر، دوستان، رییس یا جامعه ای است که در آن زندگی می کنید؟ اگر واقعاً نمی خواهید این تغییر را در عمق وجود خود ایجاد کنید، انجام آن بسیار سخت خواهد بود.

در این وضعیت شما می توانید تغییر را شروع کنید اما وقتی قصد درونی برای انجام این کار وجود نداشته باشد، به راحتی انگیزه خود را از دست می دهید و بعد از مدتی احساس می کنید نمی توانید ادامه �