مصرف نوشیدنی های گرم و دم نوش ها به تقویت ایمنی بدن کمک می کند

دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران، گفت: افرادی که تغذیه مناسبی دارند، دچار اضافه وزن و کمبود وزن نمی شوند.

- به گزارش تقویت کند.

وی افزود: حتماً باید غذایی که مصرف می کنیم متعادل با نیازهای بدن و متناسب با شرایط کاری و جسمی ما باشد.