استرس مدرسه را با این دمنوش ها برطرف کنید

هنگامی که دانش آموزان در مدرسه به علت مطالعه، رقابت یا مسائل دیگر تحت فشار شدید قرار می گیرد، یک فنجان چای تازه می تواند پیشنهاد خوبی باشد.

- به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، اطلاعات و تحقیقات بسیاری در مورد منافع برخی از دمنوش ها و چای های گیاهی بر سلامت بدن افراد بالغ موجود است، اما این سؤال مطرح می شود که آیا کودکان هم می توانند از منافع دمنوش ها و چای های گیاهی سود ببرند؟ حقیقت امر آن است که برخی از دمنوش ها و چای های گیاهی می توانند برای کودکان مفید باشند، هرچند که مصرف زیاد هر نوع دمنوش یا چای گیاهی برای کودکان توصیه نمی شود.

تحقیقات انجام شده در سال های اخیر نشان می دهد که درصد قابل توجهی از کودکان از مشکلات اضطراب در نوجوانی رنج می برند.

زمانی که کودکان در مدرسه تحت فشار امتحانات و فعالیت های علمی قرار می گیرند پیشنهاد یک فنجان چای در کنار شما برایشان مسرت بخش و آرام کننده خواهد بود.

مصرف چای به آرام شدن سیستم عصبی و کاهش استرس و تنش کمک می کند.

دمنوش یا چای رازیانه این نوع دمنوش که به صورت چای و از گیاه رازیانه تهیه می شود، به دلیل این که مملو از آنتی اکسیدان های حیاتی برای بدن کودک است، می تواند برای رفع مشکلات گوارشی، تنفسی و رفع درد های کولیک در روده کودکان بسیار مؤثر باشد.