ورزشکاران هنگام ورزش از ماسک استفاده نکنند

ورزشکاران هنگام فعالیت در فضاهای ورزشی باز نباید ماسک بزنند.

- به گزارش جی پلاس ، مینو محرز روز افزود: ورزشکاران باید در فضای باز فاصله فیزیکی را تا 2 متر رعایت کرده و استفاده از ماسک ممنوع برای آنها است زیرا به هنگام انجام ورزش ماهیچه ها اسید لاکتیک تولید می کنند که این باعث احساس سوزش شده و سپس به دی اکسید کربن تبدیل و بازدم می شود و از طریق ماسک تنفس دوباره، دی اکسید کربن وارد بدن می شود که این امر می تواند باعث کاهش عملکرد شناختی و تنفس شود.

وی اظهار داشت: البته استفاده از ماسک به هنگام پیاده روی مانعی ندارد اما به هنگام انجام ورزش های سنگین در فضاهای باز ورزشکاران نباید ماسک استفاده کنند.

این متخصص بیماریهای عفونی با بیان اینکه ویروس کرونا حداقل 40 درصد افراد جامعه را مبتلا می کند، ادامه داد: اکنون این ویروس با جهش های متفاوتی که دارد پیر و جوان نمی شناسد و همه گروههای سنی در معرض خطر ابتلا به کرونا هستند و لازم است مردم بیش از گذشته توصیه های بهداشتی را جدی بگیرند و به هیچ وجه به باشگاههای ورزشی، رستورانها، مراکز تفریحی و خرید نروند.

محرز تصریح کرد: جزو کشورهایی هستیم که با همه گیری بزرگ ویروس کرونا مواجه شده و حدود نیمی از افراد حتی متوجه نمی شوند که به ویروس مبتلا شده اند، به خصوص ابتلا به این ویروس در کودکان معمولا �