7 فایده علمی چرت بعدازظهر

در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن، شرکت های بزرگی مانند فیسبوک، گوگل و نایک اتاق های چرت زدن را در محل کار گنجانیده و کارمندان خود را ترغیب به استفاده از آنها می کنند.

- به گزارش ایسنا، سواد زندگی نوشت: بسیاری از ما چرت های بعدازظهری پدرانمان را به یاد داریم.

زمانی که خصوصاً در تابستان ها پس از نهار و چای در خنکای پنکه های سقفی و در سایه روشنی که حصیرهای پشت پنجره در اتاق ایجاد می کردند.

پدر شمدی را روی خود می انداخت و چرت بعدازظهری آغاز می شد.

ما بچه ها البته از این چرت چیزی نمی فهمیدیم و برای آن که مورد غضب واقع نشویم یا به زیر سایه درختان حیاط و آب حوض پناه می بردیم یا با دوچرخه ها به کوچه می زدیم.

امروز اما همه چیز تغییر کرده است.

ما، پدران و مادران امروزی معمولاً تا 4 عصر درگیر کار هستیم و دیگر آسایش سایه روشن حصیرهای پشت پنجره تنها حسی از نوستالژی دارد.

با این همه چرت بعدازظهری را می توان حتی پشت میز کار هم زد یا روی تکه موکتی در نمازخانه یا در منزل پس از بازگشت از کار.

چرت کوتاه مزایایی دارد که مطالعات امروزی بر آن صحه گذاشته اند تا جایی که در پاسخ به فواید بسیار چرت زدن، شرکت های بزرگی مانند فیسبوک، گوگل و نایک اتاق های چرت زدن را در محل کار گنجانیده و کارمندان خود را ترغیب به استفاده از آنها می کنند.