چاپ کتابی درباره هنر و علم بی کار نشستن

کتاب «هدایت خودکار(هنر و علم بیکار نشستن)» نوشته اندرو اسمارت با ترجمه رضا اسکندری توسط نشر ترنگ منتشر و راهی بازار نشر شد.

- کتاب هدایت خودکار(هنر و علم بیکار نشستن) نوشته اندرو اسمارت با ترجمه رضا اسکندری توسط نشر ترنگ منتشر و راهی بازار نشر شد.

به گزارش خبرگزاری مهر ، کتاب هدایت خودکار(هنر و علم بیکار نشستن) نوشته اندرو اسمارت به تازگی با ترجمه رضا اسکندری توسط نشر ترنگ منتشر و راهی بازار نشر شده است.

نویسنده این کتاب معتقد است بی کار نشستن یکی از مهم ترین فعالیت ها در زندگی است.

به همین خاطر تصمیم گرفته عقاید خود را در این زمینه با مخاطبان به اشتراک بگذارد.

او امیدوار است بتواند با این کتاب، دیگران را متقاعد کند که به رغم افزایش ساعات کاری در دنیا و ادعای کتاب های مدیریت زمان در بازار که مردم می توانند و باید کار بیشتری انجام بدهند، اوضاع به عکس است.

اندرو اسمارت در کتاب خود می گوید شما باید کار کمتری به انجام برسانید؛ در واقع، باید بیکار بنشینید.

چون شواهد موجود در علم عصب شناسی حاکی از این اند که مغز حتی در همین لحظه، به استراحت نیاز دارد.

اگرچه ذهن به شکل زیبایی، برای فعالیت چشمگیر تکامل پیدا کرده، اما برای اینکه بتواند به شکل عادی کار کند، نیازمند بیکار نشستن آن هم به مقدار زیاد است.