گام های موثر در کنترل و مدیریت فشارهای روانی دوران پساکرونا

یک روانشناس بالینی با تاکید بر ضرورت مواجهه علمی با بحران کرونا و مدیریت بهداشت روانی جامعه در این شرایط، ضمن پیش بینی پیامدها و رفتارهای روانشناختی دوران پساکرونا، - یک روانشناس بالینی با تاکید بر ضرورت مواجهه علمی با بحران کرونا و مدیریت بهداشت روانی جامعه در این شرایط، ضمن پیش بینی پیامدها و رفتارهای روانشناختی دوران پساکرونا، به برخی نکات کارگشا جهت بهبود شرایط روانی در جامعه و گام های موثر در  کنترل و مدیریت فشارهای روانی دوران پساکرونا اشاره کرد.

دکتر محمد خدایاری فرد - استاد روانشناسی تربیتی ومشاوره دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی دانشگاه تهران - در گفت وگو با ایسنا با بیان اینکه این روزها تمامی مردم جهان ورای رنگ، نژاد، طبقه اجتماعی، ملیت و جغرافیا گرفتار معضل و اندوهی مشترک اند، گفت: حجم مضاعفی از نگرانی، اضطراب و ناامیدی سراسر جهان را در برگرفته و هر ساعت شاهد مرگ ده ها انسان هستیم، در این شرایط به جای گریختن و هراسیدن باید با خرد، تدبیر و اعتماد به قدرت بی نهایت خداوند به جنگ با این بیماری برویم.

گویی سرنوشت بشر اکنون در گرو همبستگی و اتحاد بیش از پیش است.

تضعیف سیستم ایمنی بدن با ترس و اضطراب وی با اشاره به ماهیت بحران کرونا و شیوع استرس و اضطراب به دنبال گسترش بیماری COVID-19، عنوان کرد: بین استرس، سلامت �