حفظ و ارتقا بهداشت روان، لازمه مقابله موثر با بیماری کرونا

سرگرد یونس کرمی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، اظهار داشت: با شیوع بیماری کرونا در کشور و همچنین دیگر کشور های جهان به طور طبیعی نگرانی های ذهنی و روانی مردم افزایش یافته که این موضوع نیازمند توجه دقیق و مواجهه موثر با آن است.

وی ادامه داد: این نگرانی ها در طولانی مدت می تواند اثرات نامطلوبی بر افراد و نهایتا جامعه وارد کند.

سرگرد کرمی تصریح کرد: به منظور حفظ و ارتقای بهداشت روان، مردم باید سعی کنند ضمن عمل به نکات بهداشتی اعلام شده از سوی وزارت بهداشت، به لحاظ روحی و روانی خود را بیش ازحد درگیر این موضوع نکنند.

رییس مرکز مشاوره معاونت اجتماعی پلیس کرمانشاه گفت: یکی از مولفه های سلامت روان، قدرت سازگاری با رویدادهای مترقبه و غیرمترقبه زیستی، اجتماعی و روانی است پس باید مردم با حفظ آرامش خود این موضوع را در سطح فردی و خانوادگی مدیریت کنند.

وی همچنین با اشاره به ضرورت اجتناب از رفتارهای وسواس گونه و انتخاب شیوه ای معقولانه و منطقی در همه ابعاد، گفت: درگیری ذهنی و فکری بیش از حد با این موضوع، باعث کاهش توان روانشناختی و به تبع آن ضعف سیستم ایمنی بدن و در نهایت افزایش احتمال ابتلا خواهد شد.

سرگرد کرمی، همچنین با بیان اینکه لازم است از فاجعه سازی و بیان مکرر نکات منفی و تنش زای این بیماری در جمع خانواده و دیگران خودد