چگونه تنبل نباشیم

بی انگیزگی، نداشتن هدف، کرختی و.

یا تنبلی؟ - به گزارش ایسنا، بنابراعلام بارسا، امروزه افراد زیادی برچسب تنبل بودن به خود یا دیگران می زنند اما سوال اصلی این است که آیا واقعا تنبلی است یا عوامل دیگر؟ اصلا تنبلی چیست؟ درمان تنبلی چیست؟ میتوان تنبلی را توصیف کرد و برای آن راهکار داشت؟ تنبلی چیست؟ می توان تنبلی را امتناع از انجام دادن کارها و یا به تعویق انداختن کارها به خاطر بی حالی تعریف کرد، اما اگر تعریف دقیق تری بخواهیم باید آن را بررسی کنیم.

گاه انسان احساس می کند که دوست دارد بیشتر بخوابد یا استراحت کند ویا ترجیح می دهد به جای انجام دادن کارها به خوابیدن یا استراحت کردن یا کاری نکردن بپردازد.

در موارد عادی و نرمال و زمانی که انسان به سختی کارکرده این امر اجتناب ناپذیر و حتی ضروری می باشد اما وقتی فرد در مدت زمانی هیچ کاری نکرده است و کاری نکند و احساس سستی و خستگی کند یعنی تنبلی به سراغش رفته؛ اما جای نگرانی نیست چرا که مبارزه با تنبلی راهکار دارد.

اگر سلامت جسم و روان شما تایید می باشد باهم نشانه های تنبلی را مرور می کنیم: مدت زمان زیادی صرف شبکه های اجتماعی می کنید مدت زمان زیادی تلویزیون می بینید کارهای خود را عقب می اندازید کارهای خود را در دقایق پایانی انجام می دهید برای انجام دادن کارها بهانه تراشی می کنید برا�