مغز، تنها فرمانده بدن ما نیست

جالب است بدانید که دستگاه گوارش نسبت به مغز نقش موثرتری در تعیین برخی رفتارهای اجتماعی ما از قبیل کمرویی دارد.

- به گزارش ایسنا، بر اساس مطلب تازه ای که در سایت دی ولت منتشر شده است، دستگاه گوارش حتی می تواند عامل ابتلا به بسیاری از بیماری ها مانند افسردگی، استرس مزمن و بیماری های خودایمنی به خصوص ام اس باشد، اما چگونه؟ محققان اکنون به این نتیجه رسیده اند که وظیفه دستگاه گوارش و به خصوص روده ها، تنها هضم مواد غذایی نیست.

در دستگاه گوارش انسان سیستم پیچیده ای وجود دارد که اغلب به طور مستقل کار می کند و بر خلاف سایر اعضای بدن نه تنها همیشه از دستورهای مغز پیروی نمی کند بلکه خود سیگنال هایی را به مغز می فرستد.

سیستم عصبی روده حتی بزرگتر و پیچیده تر از سیستم عصبی در نخاع است و در بهبود سلامت مغز نقش زیادی دارد.

علاوه بر این، روده ها محل زندگی میلیاردها باکتری هستند که در مجموع میکروبیوم روده را تشکیل می دهند.

تعادل میکروبیوم روده بسیار مهم است.

با کاهش تعداد باکتری های خوب روده، خطر ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر، آلرژی، دیابت، ام اس، استرس مزمن و افسردگی بیشتر می شود.

فراموش نکنید که آنتی بیوتیک ها، مصرف بیش از حد قند، چربی و الکل نقش مهمی در کاهش باکتری های خوب روده دارند.