33 درصد از افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج دچار افسردگی می شوند

مدیر گروه سلامت روان معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: 33 درصد از افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج دچار افسردگی می شوند.

- زهرا یوسف نژاد در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، افزود: درک بیمار، پذیرش بیماری، ورزش، رعایت رژیم غذایی، مراجعه به روانپزشک یا روانشناس، تنفس عمیق و تن آرام سازی را از مهم ترین راهکارهای موثر در کاهش اضطراب بیماران صعب العلاج دانست.

وی اظهار کرد: بسیاری از افراد پس از ابتلا به بیماری های صعب العلاج روحیه خود را از دست داده و دچار استرس و اضطراب می شوند.

وی با بیان اینکه در تحقیقی اعلام شده 33 درصد از افراد مبتلا به بیماری های صعب العلاج نظیر سرطان دچار اضطراب و افسردگی می شوند، ادامه داد: مدل نگرش به بیماری و نوع برخورد اطرافیان بسیار مهم است.

وی با اشاره به اینکه استفاده از برخی واژه ها نظیر صعب العلاج خود اضطراب آور است، خاطرنشان کرد: برای درک بیماران همدلی بسیار مهم است نه دلسوزی.

یوسف نژاد با تاکید بر اینکه بیمار موضوع بیماری خود را فقط با افرادی مطرح کند که شرایط روحی و جسم وی را درک می کنند، افزود: برخی از اتفاقات خارج از اراده انسان است بنابراین برای پذیرش به زمان نیاز است.

وی پذیرش را عامل مهمی در کاهش اضطراب بیماران دانست و گفت: فرد باید با این حقیقت که اتفاقی خارج از اراده وی ا�