ارتباط افکار مثبت و منفی با نتایج امتحانات دانشجویان

افکار منفی بر شکل گیری اضطراب پیش از امتحان دانشجویان تاثیرگذار است، ولی آنان می توانند با مرور عملکرد مثبت تحصیلی در گذشته و یا عملکرد ذهنی خوب در حوزه های دیگر به خودشان نشان دهند که آدم خنگی نیستند؛ - یک روانشناس بالینی گفت: افکار منفی بر شکل گیری اضطراب پیش از امتحان دانشجویان تاثیرگذار است، ولی آنان می توانند با مرور عملکرد مثبت تحصیلی در گذشته و یا عملکرد ذهنی خوب در حوزه های دیگر به خودشان نشان دهند که آدم خنگی نیستند؛ چراکه شواهد زیادی وجود دارد که این مسئله را ثابت کند.

محسن سعیدیان در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، در خصوص عوامل موثر در شکل گیری این اضطراب ها، اظهار کرد: اینکه چرا عده ای از افراد در هنگام امتحانات، اضطرابی بیشتر از حد معمول و بهینه را تجربه می کنند، بستگی به عوامل مختلفی مانند وجود یک اختلال اضطرابی زمینه ای، ویژگی های شخصیتی، عوامل خانوادگی، محیطی و موقعیتی و در نهایت عوامل فرهنگی دارد.

وی عنوان کرد: وجود یک اختلال اضطرابی، می تواند تمامی زندگی یک فرد و یا موقعیت های به خصوصی را درگیر اضطراب کند که امتحانات می تواند یکی از این موقعیت ها باشد و بیماری های اضطرابی همواره ریشه در مسائل و مشکلات دوران رشد روانی و به طبع آن وجود سیستم شناختی – فکری معیوب در فرد می شود که نیازمند مراجعه به روان شناس و �