روانشناس مطرح کرد راه پیشگیری از ورود باورهای غیر منطقی به ذهن/ �اشتباه فکری� علت بسیاری از اختلافات زوج ها

روانشناس با اشاره به اینکه تفسیرهای غلط از وقایع، خطاهای فکری ایجاد می کند، گفت: علت بسیاری از طلاق ها و اختلافات بین زوج ها سوء تفاهم ها و اشتباهات فکری است.

- راه پیشگیری از ورود باورهای غیر منطقی به ذهن/ �اشتباه فکری� علت بسیاری از اختلافات زوج ها روانشناس با اشاره به اینکه تفسیرهای غلط از وقایع، خطاهای فکری ایجاد می کند، گفت: علت بسیاری از طلاق ها و اختلافات بین زوج ها سوء تفاهم ها و اشتباهات فکری است.

به گزارش "، محمد مهدی مقدم نیا در خصوص خطاهای شناختی افزود: زمانی که از خطای شناختی صحبت می کنیم، منظور مجموعه خطاهایی است که ممکن است در جریان تفکر صورت گیرد.

خطاهای فکری معمولاً در اثر تفسیرهای غلط از وقایع و افکار خودایند منفی به وجود می آید.

وی در برنامه شبکه رادیویی سلامت گفت: به قول آلبرت الیس این اتفاقات نیستند که شما را برآشفته می کنند، بلکه تفسیر شما از این اتفاقات است که ذهن شما را درگیر می کند.

این تحریفات اگر متناوبا و به دفعات رخ دهند، می توانند منجر به ناراحتی های روان شناختی و مشکل در روابط بین فردی شود.

روانشناس و استاد دانشگاه در ادامه اظهارداشت: تحریف ها یا خطاهای شناختی اولین بار توسط پروفسور آرون تی بک مطرح شد.