متخصص طب سنتی: برای درمان ریزش مو، آب آهن دار بخورید/ میخ آهنی مانع از کچلی می شود

متخصص طب سنتی با اشاره اینکه یکی از دلایل عمده ریزش مو کمبود آهن در بدن است، گفت: برای رفع این مشکل می توان آب آهن دار مصرف کرد.

- محمد جواد اسلامی پور در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان " در رابطه با راهکارهای سنتی درمان و پیشگیری از ریزش مو اظهارداشت: یکی از شایع ترین مشکلات که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می کنند ریزش مو بوده و از طریق یک رژیم غذایی مناسب می توان از این مسئله جلوگیری کرد.

وی با اشاره به اینکه اختلالات هورمونی، ژنتیکی و برخی از بیماری ها همچون تیرویید، کم خونی، کمبود کلسیم و نوع تغذیه در ریزش مو تاثیر دارند، افزود: یکی از بیشترین علل تغذیه ای ریزش مو کمبود آهن، انواع ویتامین ها، ریز مغذی ها و همچنین کمبود کلسیم است.

متخصص طب سنتی ادامه داد: یکی از بیشترین موارد دلیل ریزش مو در زنان کمبود آهن به شمار می رود که از طریق مصرف غذاهای دارای آهن همچون جگر، عدس، ماهی و لوبیا می توان آن را جبران کرد.

اسلامی پور با اشاره به اینکه مصرف آب آهن دار تا مقدار زیادی می تواند کمبود آهن در بدن را جبران کند، گفت: برای تهیه آب آهن دار می توان یک قطعه آهن تمیز همچون میخ های آهنی را در ظرف هایی که برای تهیه آب جوش استفاده می شود قرار داد که با گرم کردن تدریجی آب و به جوش آمدن آن اتم های آهن آزاد شده و وارد آب می شود.