متخصص تغذیه در گفت وگو با فارس: مصرف خودسرانه قرص آهن سبب ابتلاء به بیماری های قلبی و عروقی می شود

یک متخصص تغذیه نسبت به مصرف خودسرانه قرص آهن هشدار داد و گفت: این مسئله سبب بیماری های مختلف همچون مشکلات قلبی و عروقی می شود.

- تیرنگ رضا نیستانی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان " در رابطه با کمبود آهن و عوارض آن بر سلامتی افراد اظهار داشت: عنصر آهن از حیث فراوانی چهارمین عنصر پوسته زمین بود ولی کمبود و فقر آن شایع ترین کمبود تغذیه ای در ایران به شمار می رود.

وی افزود: برخی کمبود آهن داشته ولی به مرحله کم خونی نرسیده اند بنابراین کمبود آهن صرفا به معنی کم خونی نیست.

این متخصص تغذیه در رابطه با نشانه های بالینی فقر آهن در بدن بیان داشت: کاهش قوای ذهنی کاهش توان کار و تمرکز و افزایش حساسیت و ابتلا به عفونت ها از نشانه های فقر آهن در بدن است.

نیستانی با اشاره به اینکه بر اساس اعلام بهداشت جهانی کمبود آهن یکی از موانع بزرگ اقتصادی در جهان به شمار می رود عنوان داشت: زمانی که به دلیل فقر آهن قوای ذهنی، تمرکز و یادگیری کاهش می یابد در واقع در سطح کلان به لحاظ اقتصادی برای کشور ضرر است.

بنابراین باید نسبت به رفع کمبود ریز مغذی ها به ویژه آهن اقدام شود.

وی با اشاره به اینکه فقر آهن در صورتیکه درمان نشود منجر به کم خونی می شود، اظهار کرد: فقر آهن به دو صورت همراه با کم خونی و بدون کم خونی وجود دارد و در واقع کم خونی علائم خاصی همچون ر