چه کیف و کفشی برای دانش آموزان مناسب است؟

به دلیل قرار گرفتن دانش آموزان در سن رشد، هرگونه فشار بیش از اندازه به ستون فقرات می تواند موجب ایجاد مشکلاتی مانند انحراف ستون مهره ای به طرفین شود و در این شرایط، انتخاب کیف و کفش استاندارد و مناسب با وضعیت جسمانی دانش آموزان ضروری است.

به گزارش ایسنا، دکتر عبدالحسین مهدی نسب اظهار کرد: کفش باید در پای دانش آموزان انعطاف پذیر و نرم باشد، قسمت جلویی آن باید گشاد و جادار باشد تا موجب فشار به شست پا و در نتیجه ایجاد انحراف انگشت شست پا نشود.

وی افزود: توصیه می شود حتما ارتفاع پاشنه کفش برای دانش آموزان حدود یک اینچ از کف کفش باشد، جنس آن هم حتما نرم باشد.

کفش های زیپ دار به دلیل راحت تر باز و بسته شدن به انواع دیگر ترجیح داده می شوند.

این متخصص ارتوپد گفت: در انتخاب کیف مناسب برای دانش آموزان نیز کوله پشتی به دلیل ایجاد فشار کمتر به بدن نسبت به کیف دستی، ترجیح داده می شود.

باید توجه داشت که بندهای کوله پشتی حتما پهن و دارای پد باشند و هنگام استفاده، هر دو بند کوله پشتی روی شانه ها قرار گیرد تا فشار یکنواختی به شانه ها وارد شود.

مهدی نسب افزود: لبه بالایی کوله پشتی باید همسطح شانه ها قرار گیرد و عرض آن نیز نباید بیش از فاصله دو شانه باشد.