ویتامین ها برای تقویت و سلامت چشم در تابستان

با طولانی تر شدن روزها و شدت گرفتن تابش خورشید، حالا بهترین زمان برای توجه بیشتر به یکی از اندام های پرکار بدن در تابستان است: چشم ها.

در این فصل، - با طولانی تر شدن روزها و شدت گرفتن تابش خورشید، حالا بهترین زمان برای توجه بیشتر به یکی از اندام های پرکار بدن در تابستان است: چشم ها.

در این فصل، چشم ها بیشتر در معرض نور UV، آلرژی ها و استفاده ی بیش از حد از صفحه نمایش ها قرار می گیرند.

چشم های شما پنجره ای به زیبایی های تابستان اند — از سواحل و غروب ها گرفته تا پیاده روی در دل طبیعت.

با تغذیه ی مناسب و دریافت ویتامین ها و مواد مغذی ضروری، نه تنها سلامت بینایی تان در حال حاضر بهبود می یابد، بلکه از چشمان تان برای سال های آینده نیز محافظت خواهید کرد.

  ‎به گزارش انتخاب و به نقل از انلی مای هلث؛ با طولانی تر شدن روزها و شدت گرفتن تابش خورشید، حالا بهترین زمان برای توجه بیشتر به یکی از اندام های پرکار بدن در تابستان است: چشم ها.

در این فصل، چشم ها بیشتر در معرض نور UV، آلرژی ها و استفاده ی بیش از حد از صفحه نمایش ها قرار می گیرند.

خوشبختانه، ویتامین های مناسب می توانند از سلامت چشم ها پشتیبانی کرده و آن ها را در تمام طول تابستان محافظت کنند.