مطالب مرتبط:
بهترین میوه ها برای بهبود ضریب هوشی
بهترین میوه ها برای بهبود ضریب هوشی
بهترین میوه ها برای بهبود ضریب هوشی
از پوکی استخوان تا چاقی صورت را با پودر این میوه بهبود ببخشید
از پوکی استخوان تا چاقی صورت را با پودر این میوه بهبود ببخشید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
سه شنبه، 30 اردیبهشت 1404 ساعت 07:552025-05-20پزشكي

بهترین میوه ها برای بهبود ضریب هوشی


سیاری از میوه ها علاوه بر تأمین ویتامین ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می توانند عملکرد مغز و توانایی های شناختی را بهبود بخشند.

- سیاری از میوه ها علاوه بر تأمین ویتامین ها و مواد معدنی ضروری، حاوی ترکیبات طبیعی هستند که به طور بالقوه می توانند عملکرد مغز و توانایی های شناختی را بهبود بخشند.

 تمام تصمیم گیری ها، تفکر، احساسات و توانایی های ذهنی ما وابسته به مغز است و تمام فرمان ها برای انجام کارها از سوی مغز به اندام های ما صادر می شود.

در کنار همه روش هایی که برای تقویت حافظه و سلامت مغز توصیه می شوند، ضروری است که مصرف خوراکی های مفید برای مغز را هم در این بین بگنجانیم تا عملکرد مغز را تقویت کنیم.

به گزارش همشهری آنلاین، میوه ها دارای برخی مواد مغذی هستند که از بروز بیماری های مغزی به خصوص بیماری های مزمن مانند آلزایمر پیشگیری می کنند و در ارتقای قدرت حافظه، تصمیم گیری سریع و عملکرد خوب مغز نقش دارند.

در ادامه 8 میوه مغذی به شما معرفی می شود که برای بهبود ضریب هوشی و سلامت مغز مفید هستند.

1) انار انار سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند به محافظت از مغز در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.


برچسب ها: عملکرد مغز - میوه ها - توانایی - مواد معدنی - ویتامین ها - عملکرد - میوه
آخرین اخبار سرویس:

بهترین میوه ها برای بهبود ضریب هوشی

بهترین میوه ها برای بهبود ضریب هوشی