والدین چگونه می توانند در ایام امتحانات، حامی فرزندان خود باشند؟

والدین باید خود را در شرایط فرزندانشان قرار دهند و به توانایی ها و سطح علمی خود فکر کنند؛ وقتی فرزند باید بهترین باشد، - والدین چگونه می توانند در ایام امتحانات، حامی فرزندان خود باشند؟ ایسنا/خراسان رضوی یک روانشناس بالینی گفت: والدین باید خود را در شرایط فرزندانشان قرار دهند و به توانایی ها و سطح علمی خود فکر کنند؛ وقتی فرزند باید بهترین باشد، والدین باید در نظر داشته باشند که آیا خودشان در همان شرایط بهترین بوده اند یا خیر؟ حسین روزبهانی در گفت وگو با ایسنا با اشاره به مدیریت فضای خانه در ایام امتحانات فرزندان، اظهار کرد: ایام امتحانات یک زمان ویژه است و نیازمند مدیریتی هوشمندانه از سوی والدین برای ایجاد فضایی مناسب برای درس خواندن فرزندانشان است.

مهم ترین نکته در این زمان، کاهش بار روانی و استرس است که می تواند تأثیر زیادی بر عملکرد دانش آموزان داشته باشد.

این روانشناس بالینی و استاد دانشگاه تهران با بیان اینکه والدین باید در نظر داشته باشند که انتظارات بیش از حد از فرزندان می تواند آسیب زا باشد، خاطرنشان کرد: فشاری که به دلیل انتظارات بالا ایجاد می شود، می تواند میزان کورتیزول در بدن را افزایش داده و در نتیجه عملکرد مغز را تحت تأثیر قرار دهد، بنابراین، انتظار نداشته باشیم که فرزندان همیشه نمرات عالی یا بسیار ب�