با خوردن روزی یک عدد پیاز چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟

پیاز، گیاه پرخاصیت، نه تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی است، بلکه خواص دارویی شگفت انگیزی دارد که در بهبود سلامت بدن نقش بسزایی ایفا می کند.

- به گزارش جماران؛ مصرف پیاز به صورت خام یا پخته فواید بی نظیری دارد که آگاهی از آن ها می تواند به حفظ سلامتی کمک کند.

در ادامه به برخی از مهم ترین خواص پیاز اشاره می کنیم.

بنابر گزارش همشهری آنلاین، البته در صورت داشتن حساسیت به پیاز، بهتر است قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

در ادامه به برخی از مهم ترین خواص پیاز اشاره می کنیم.

1.

افزایش باروری در مردان جالب است بدانید که آب پیاز می تواند به بهبود باروری در مردان کمک کند.

این گیاه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است که تأثیر مثبتی بر کیفیت اسپرم دارد و می تواند به درمان ناباروری کمک کند.

2.

کمک به سلامت سینوس ها اگر از خونریزی بینی رنج می برید، پیاز می تواند راه حلی ساده و مؤثر باشد.

قرار دادن نصف پیاز زیر بینی و استنشاق آن به دلیل وجود ویتامین C و بیوفلاونوییدها، به کاهش حساسیت رگ های بینی و جلوگیری از خونریزی کمک می کند.

همچنین، پیاز در رفع گرفتگی بینی و بهبود تنفس مؤثر است.

3.

بهبود خلق وخو و پیشگیری از افسردگی پیاز حاوی فولات (ویتامین B9) است که با تجزیه اسید آمینه هموسیستیین، به تولید هورمون های شادی آور مانند سروتونین و دوپامین کمک می کند.