فقط دانش آموزان بخوانند؛ پنج قدم برای تسلط کامل بر درس ها

SQ3R یکی از کارآمدترین روش های مطالعه در دنیاست که کمک می کند مطالب را بهتر بفهمی، عمیق تر یاد بگیری و دیرتر فراموش کنی.

- قدم اول: مطالعه ی پیش نیاز یا نگاه کلی (Survey) آغاز یادگیری با نگاه سریع و کلی، کلید آماده سازی ذهن برای ورود به مطالب عمیق تر است.

در این مرحله فرد باید متن یا مبحث مورد نظر را به شکل سطحی و روزنامه وار مرور کند.

هدف این نیست که یاد بگیریم، بلکه فقط می خواهیم با فضای موضوع آشنا شویم: عنوان ها، زیرعنوان ها، تصاویر، نمودارها و کلمات کلیدی را شناسایی کنیم.

 این نوع مطالعه کمک می کند تا ساختار ذهنی ما برای ورود اطلاعات جدید منسجم تر شود.

درست مانند کسی که قبل از شروع سفر، مسیر را روی نقشه نگاه می کند تا گم نشود.

قدم دوم: سوال سازی، راهی برای درگیر شدن ذهن (Question) بعد از مرحله پیش مطالعه، ذهن ما شروع به فعال شدن می کند.

حالا نوبت آن است که از مبحث مورد نظر، سوال هایی در ذهن مان بسازیم.

مثلاً:ـ این فصل قرار است چه چیزی به من یاد بدهد؟ـ چرا این مطلب مهم است؟ـ کدام بخش ها برایم مبهم است؟ این پرسش ها نه تنها ذهن را کنجکاو می کنند، بلکه تمرکز ما را هنگام مطالعه اصلی دوچندان می سازند.

مطالعات روانشناسی نشان می دهند که مغز انسان زمانی بیشترین میزان یادگیری را دارد که در جست وجوی پاسخ به یک سوال باشد.