چگونه وزن اضافه شده خود در ایام عید را کاهش دهیم / ژنتیک عامل مهم در چاقی و لاغری فرد

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، دکتر محمدجواد باقری، فلوشیپ فوق تخصصی جراحی چاقی، متابولیک و لاپاراسکوپی در خصوص درمان اضافه وزن و چاقی ایجاد شده ایام عید در افراد، - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، دکتر محمدجواد باقری، فلوشیپ فوق تخصصی جراحی چاقی، متابولیک و لاپاراسکوپی در خصوص درمان اضافه وزن و چاقی ایجاد شده ایام عید در افراد، اظهار داشت؛ معمولا افزایش وزن و ایجاد چاقی بعداز ایام عید در افراد متفاوت بوده که بستگی به فعالیت های بدنی، نوع تغذیه و خورد و خوراک های فرد دارد.

وی گفت؛ قطعا برخی افراد در این ایام رژیم غذایی و فعالیت های بدنی خود را ترک نکرده که در ثابت ماندن وزن آنها کاملا موثر خواهد بود.

این فلوشیپ فوق تخصصی جراحی اسلیو معده و بای پس، با تاکید بر نقش مهم ژنتیک در چاقی و لاغری فرد، افزود؛ بعضی از افراد از نظر ژنتیک مستعد چاقی هستند که با رعایت نکردن تغذیه و مصرف بیش از اندازه انواع شیرینی و دور شدن از فعالیت های روزمره و عدم انجام ورزش، ایجاد اضافه وزن و چاقی بیشتری را نسبت به افراد دیگر خواهند داشت.

باقری با این بیان که مدت زمان مشخصی برای بازگشت به وزن قبل وجود ندارد، افزود؛ برای کاهش وزن عواملی همچون فعالیت شغلی، ورزش، تغذیه و مهمتر از همه ژنتیک فرد مهم بوده که بهترین راهکار تغییر سبک زن