پروبیوتیک ها؛ راز سلامت روده و پیشگیری از بیماری های گوارشی

سیستم عصبی روده از 200 تا 600 میلیون نورون (سلول عصبی) تشکیل شده است که تقریباً با تعداد نورون های موجود در نخاع برابری می کند؛ پس بی راه نیست که از این عضو به عنوان مغز دوم بدن یاد می شود.

- پروبیوتیک ها؛ راز سلامت روده و پیشگیری از بیماری های گوارشی سیستم عصبی روده از 200 تا 600 میلیون نورون (سلول عصبی) تشکیل شده است که تقریباً با تعداد نورون های موجود در نخاع برابری می کند؛ پس بی راه نیست که از این عضو به عنوان مغز دوم بدن یاد می شود.

امروزه، نقش تغذیه سالم و فعالیت بدنی منظم در حفظ سلامتی بر همگان آشکار است.

با این حال، یکی از جنبه های حیاتی که اغلب نادیده گرفته می شود، تاثیر کمبود پروبیوتیک بر سلامت روده است.

روده فراتر از یک عضو گوارشی عمل می کند؛ این اندام برای جذب مواد مغذی طراحی شده است و علاوه بر آن، با تولید هورمون ها و برخورداری از اتصالات عصبی گسترده، در حفظ سلامت بدن نقش حیاتی دارد.

به گزارش زی وش، توجه به سلامت روده، یکی از الزامات داشتن زندگی سالم و پرانرژی است.

در این مقاله به نقش میکروارگانیسم های مفیدی به نام پروبیوتیک ها، در حفظ سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری از بیماری ها می پردازیم.

پس با ما همراه باشید.