چگونه از شر خارش و آلرژی بهاری رها شویم؟

در بهار، افزایش گرده ها و تماس با گیاهان می تواند حساسیت های پوستی را تشدید کند.

برای پیشگیری، مراقبت های پوستی و اجتناب از تماس با گیاهان حساس ضروری است.

- خلیل صداقت پیشه متخصص پوست و مو گفت: با فرارسیدن فصل بهار و افزایش گرده های گل ها و گیاهان در هوا، بسیاری از افراد دچار حساسیت های پوستی می شوند.

این حساسیت ها که می توانند به شکل خارش، قرمزی، کهیر و حتی تیرگی پوست ظاهر شوند، در برخی افراد با تماس مستقیم با برخی گیاهان و قرار گرفتن در معرض آفتاب تشدید می شوند.

به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ وی افزود: برای کاهش این حساسیت ها از تماس مستقیم با چمن و برگ برخی گیاهان خودداری شود، زیرا برخی از آن ها دارای ترکیباتی هستند که در اثر تماس با پوست و نور خورشید می توانند موجب التهاب و تغییر رنگ پوست شوند.

همچنین، گرده های موجود در هوا ممکن است در برخی افراد موجب واکنش های آلرژیک شوند که علاوه بر مشکلات تنفسی، باعث حساسیت های پوستی نیز می شوند.

چه خوراکی هایی باعث تشدید حساسیت می شوند؟ صداقت پیشه خاطر نشان کرد: افراد حساس از مصرف غذاهای پرادویه، فست فودها و برخی میوه های حساسیت زا مانند توت فرنگی و کیوی خودداری کنند، زیرا این مواد می توانند سیستم ایمنی بدن را تحریک کرده و علائم حساسیت را تشدید کنند و در مقابل، مصرف مواد غذایی غنی از