زنان برای پیشگیری از پوکی استخوان چقدر کلسیم مصرف کنند و تنها نشانه پوکی استخوان چیست؟

مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر 3 زن بالای 60 سال و یک مرد از هر 4 تا 5 مرد بالای 60 سال به پوکی استخوان مبتلا می شوند.

- زنان برای پیشگیری از پوکی استخوان چقدر کلسیم مصرف کنند و تنها نشانه پوکی استخوان چیست؟ مدیر کلینیک طب پیشگیری و ارتقای سلامت سازمان جهاد دانشگاهی علوم پزشکی تهران با بیان اینکه شکستگی تنها نشانه پوکی استخوان است، گفت: آمار و ارقام بیانگر این است که یک زن از هر 3 زن بالای 60 سال و یک مرد از هر 4 تا 5 مرد بالای 60 سال به پوکی استخوان مبتلا می شوند.

بر اساس تعداد مبتلایان به بیماری پوکی استخوان می توان گفت که پوکی استخوان، یک اختلال بسیار شایع است.

  دکتر حسین یاری در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه تراکم استخوانی حدود 30 تا 35 سالگی به بیشترین میزان خود می رسد، اظهار کرد: شرایط به نحوی است که فرایند ساخت در استخوان ها نسبت به فرایند تخریب بیشتر است.

افزایش سن و تغییرات هورمونی که به ویژه در زنان اتفاق می افتد، میزان ساخت وساز بافت استخوانی کاهش می یابد و میزان تحلیل رفتن بیشتر می شود؛ به نحوی که بافت استخوان، تراکم خود را به مرور از دست می دهد و فرد در مسیر پوکی استخوان قرار می گ�