تاثیر رژیم غذایی مدیترانه ای در کاهش خطر سرطان

پیروی دقیق از رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند به جلوگیری از چندین نوع سرطان در افراد دارای اضافه وزن یا چاق کمک کند.

- به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ مدیکال نیوز تودی اعلام کرد، اضافه وزن و چاقی می تواند خطر ابتلاء به چندین نوع سرطان را افزایش دهد.

مطالعه اخیر نشان داد که پایبندی زیاد به رژیم غذایی مدیترانه ای به کاهش خطر ابتلاء به سرطان های مرتبط با چاقی تا 6 درصد کمک می کند.

چاقی عاملی است که می تواند بر بسیاری از زمینه های سلامت از جمله خطر ابتلاء به سرطان تأثیر بگذارد.

چاقی می تواند خطر ابتلاء به انواع مختلف سرطان از جمله سرطان کبد، کلیه و تیرویید را افزایش دهد.

مطالعه جدید بررسی کرد که چگونه پیروی از رژیم غذایی مدیترانه ای بر خطر ابتلاء به سرطان مرتبط با چاقی تأثیر می گذارد.

این مطالعه شامل بیش از 450000 شرکت کننده بود و نشان داد که پیروی زیاد از رژیم غذایی مدیترانه ای خطر ابتلاء به سرطان مرتبط با چاقی را تا 6 درصد در مقایسه با پیروی کم از رژیم مدیترانه ای کاهش می دهد.

نتایج نشان می دهد که این کاهش خطر مستقل از داشتن اضافه وزن یا چاقی است.

نویسندگان این تحقیق خاطرنشان می کنند که شواهد قبلی نشان داده است که رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به بهبود چاقی کمک کند و در برابر برخی از انواع سرطان ها محافظت ایجاد کند.