آزمونی ساده برای تشخیص سلامت قلب

سن، جنس و ژنتیک تنها چند عاملی هستند که می توانند بر خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب تأثیر بگذارند.

- ما نمی توانیم گذشته خود را تغییر دهیم یا آینده خود را کنترل کنیم، اما آگاهی از خطرات شخصی برای بیماری عروق کرونر قلب (CHD) هنوز هم می تواند به ما توانمندی بدهد.

چه این آگاهی یک زنگ بیداری باشد که شما را ترغیب کند تا به سلامتی و تندرستی خود اولویت بدهید، دلیلی برای جشن گرفتن تلاش های سخت شما باشد، یا راهی برای گذراندن وقت، امیدواریم که این مقاله بینشی در مورد عوامل مختلفی که بر سلامت قلب شما تأثیر می گذارند به شما بدهد.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از health.

clevelandclinic، در این مسابقه شرکت کنید نگران نباشید، هیچ پاسخ درست یا غلطی در این مسابقه وجود ندارد.

فقط فرصت هایی برای یادگیری وجود دارد! آیا فشار خون بالا دارید؟ در اندازه گیری فشار خون دو عدد مهم وجود دارند: سیستولیک و دیاستولیک.

فشار سیستولیک میزان نیرویی را که خون شما هنگام انقباض قلب (پمپاژ خون) بر روی دیواره های شریان ها وارد می کند، اندازه گیری می کند.

فشار دیاستولیک — که همیشه کمتر است — همان اندازه گیری است، اما برای زمانی است که قلب شما در حالت استراحت قرار دارد، بین ضربان ها.