آیا هویج برای نوزادان مفید است؟

نوزادان زیر 6 ماه نباید هویج مصرف کنند، زیرا هویج ممکن است حاوی نیترات باشد که می تواند به تشکیل گلبول های قرمز غیرطبیعی منجر شود.

- نوزادان زیر 6 ماه نباید هویج مصرف کنند، زیرا هویج ممکن است حاوی نیترات باشد که می تواند به تشکیل گلبول های قرمز غیرطبیعی منجر شود.

هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای همه، از جمله نوزادان، محسوب می شود.

این سبزی مغذی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن به ویتامین A تبدیل می شود.

ویتامین A برای سلامت چشم، پوست و سیستم ایمنی بدن ضروری است.

علاوه بر این، فیبر موجود در هویج به جلوگیری از یبوست در نوزادان کمک می کند.

هویج همچنین حاوی ویتامین K است که در فرآیند لخته شدن خون نقش مهمی دارد.

هویج در تغذیه نوزادان به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت، هویج گزینه ای عالی برای شروع تغذیه کمکی نوزادان پس از دوران شیر مادر است.

بافت نرم، طعم شیرین و هضم آسان آن، این سبزی را به یک انتخاب ایده آل برای سیستم گوارشی حساس نوزادان تبدیل می کند.

پوره هویج می تواند در زمان شروع غذاهای جامد معرفی شود و به خوبی با سایر سبزیجات و میوه ها ترکیب شود.

نکات مهم هنگام دادن هویج به نوزادان سن مناسب مصرف: نوزادان زیر 6 ماه نباید هویج مصرف کنند، زیرا هویج ممکن است حاوی نیترات باشد که می تواند به تشکیل گلبول های قرمز غیرطبیعی منجر شود