کاهش افسردگی و اضطراب افراد مسن با فعالیت های گروهی

نتایج پژوهش جدید نشان می دهد که مداخلات هنری گروهی مانند نقاشی یا موسیقی می تواند به طور قابل توجهی علائم افسردگی و اضطراب را در میان سالمندان کاهش دهد.

- ایسنا/خراسان رضوی نتایج پژوهش جدید نشان می دهد که مداخلات هنری گروهی مانند نقاشی یا موسیقی می تواند به طور قابل توجهی علائم افسردگی و اضطراب را در میان سالمندان کاهش دهد.

افسردگی و اضطراب، مشکلاتی خاموش برای میلیون ها سالمند در سراسر جهان است که به ترتیب 7درصد و 3.

8 درصد از افراد 60 ساله و بالاتر را تحت تاثیر قرار می دهند.

در حالی که داروها و درمان های گفتاری اغلب راه حل های درمانی هستند که نیاز به مراجعه به مراکز درمانی دارند، اما همیشه برای افراد مسن تر که ممکن است با عوارض جانبی، هزینه های بالا یا ناراحتی در مورد سلامت روان خود مواجه هستند، قابل دسترس یا مناسب نباشند.

این تحقیق جایگزین امیدوارکننده ای است زیرا عمل ساده و در عین حال عمیق خلق هنر دسته جمعی را مورد تاکید قرار می دهد.

این تحقیق به سرپرستی الیزابت کوین، دانشجوی دکترای رشته روانشناسی در دانشگاه کویین مری لندن انجام شد و متاآنالیز جامع از 39 تحقیق در 21 کشور، شامل بیش از 3360 شرکت کننده برای افسردگی و 949 شرکت کننده برای اضطراب است، نتایج قابل توجه و شامل موارد زیر بود: • مداخلات هنری گروهی، افسردگی و اضطراب را ح�