روزه داری در نوروز

متقارن شدن ایام تعطیلات نوروز و ماه مبارک رمضان تغییراتی را در روش زندگی مسلمانان ایجاد کرده است.

در این رابطه نسیم بهادری، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داده که در آن به روزه داری در نوروز اشاره کرده است.

- ایسنا/فارس متقارن شدن ایام تعطیلات نوروز و ماه مبارک رمضان تغییراتی را در روش زندگی مسلمانان ایجاد کرده است.

در این رابطه نسیم بهادری، کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهدای انقلاب شیراز یادداشتی را در اختیار ایسنا قرار داده که در آن به روزه داری در نوروز اشاره کرده است.

در این یادداشت آمده است: ماه رمضان یکی از ماه های مهم در تقویم اسلامی است و در آن مسلمانان در سراسر جهان روزه می گیرند.

امسال ایام تعطیلات نوروز و ماه مبارک رمضان مقارن شده است.

معمولاً در ماه رمضان و با روزه داری، تغییراتی در روش زندگی افراد صورت می گیرد، اما به افراد روزه دار توصیه می شود در کنار حضور در دید و بازدیدهای خانوادگی، سلامت تغذیه ای خود را نیز رعایت کرده و به سلامت غذایی خود در ایام ماه مبارک رمضان، توجه ویژه داشته باشند.

در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل ضروری است.