قهوه سیاه با این افزودنی ها دشمن کبد چرب است

تقصیر ایجاد بیماری کبد چرب را چه سبک زندگی ناسالم، برنامه های شلوغ کاری، استرس بیش از حد یا عادات غذایی نامناسب بدانیم، این بیماری یک نگرانی رایج در میان افرادی است که با اختلالات متابولیک سروکار دارند.

- تقصیر ایجاد بیماری کبد چرب را چه سبک زندگی ناسالم، برنامه های شلوغ کاری، استرس بیش از حد یا عادات غذایی نامناسب بدانیم، این بیماری یک نگرانی رایج در میان افرادی است که با اختلالات متابولیک سروکار دارند.

اما قهوه سیاه به همراه چند ماده غذایی می تواند به کاهش خطر پیشرفت کبد چرب کمک کند.

عارضه کبد چرب اغلب به دلیل رسوب چربی در اطراف کبد ایجاد می شود و این وضعیت متابولیک می تواند باعث ایجاد چندین بیماری دیگر شود.

به گفته متخصصان تغذیه، مصرف منظم قهوه سیاه می تواند به ذوب شدن غلظت چربی درکبد کمک کند.

در این مطلب به چند ماده غذایی ساده اشاره شده که وقتی به قهوه سیاه اضافه می شوند معجزه کرده و به مدیریت آسان بیماری کبد چرب کمک می کنند.

آب لیمو به گزارش همشهری آنلاین، آب لیموی حاوی ویتامین C، آنتی اکسیدانی است که از سلول های کبد در برابر آسیب استرس اکسیداتیو محافظت می کند.

آب لیمو همچنین سم زدایی را افزایش می دهد زیرا کبد را برای ترشح صفرا فعال می کند که تجزیه و دفع چربی ها توسط کبد را به طور موثرتری تسهیل می کند.