دلیل سوزن سوزن شدن دست و پا چیست؟

کمبود ویتامین B12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود.

- به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، خواب رفتن دست و پا همان احساس گزگز و سوزن سوزن شدن در دست ها و پا ها و اندام های بدن است.

به گزارش بهداشت نیوز، پارستزی (خواب رفتن دست و پا) حالت موقت شایع و ناشی از فشاری است که بر روی یک عصب - درست مانند زمانی که فرد بر روی بازو خود به خواب می رود و یا برای مدت طولانی پا های خود را روی هم می گذارد - وارد می شود.

وقتی که فشار از بین برود، پارستزی هم از بین می رود.

کمبود ویتامین هم گاهی باعث این خواب رفتن می شود که عبارتند از: کمبود ویتامین B 5 (اسید پانتوتنیک) کمبود ویتامین B 12 که می تواند منجر به کم خونی - یکی از دلایل خواب رفتن دست و پا است - شود.

(اگر این نشانه ها را دارید ویتامین B بدنتان کم است) کمبود ویتامین E (اگر این 7 علامت را دارید ویتامین E بدنتان کم است) کمبود کلسیم (هیپوکلسمی) کمبود منیزیم (هیپومنیزیمی)