ورزش وضعیت شناختی افراد مبتلا به ADHD را تقویت می کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش کردن، وضعیت شناختی افراد مبتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی(ADHD) را تقویت می کند - نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که ورزش کردن، وضعیت شناختی افراد مبتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی(ADHD) را تقویت می کند به گزارش ایسنا، بر اساس مطالعه جدید محققان تایوانی، 30 دقیقه ورزش هوازی می تواند موجب تقویت شناختی کوتاه مدت افراد مبتلا به ADHD شود.

به نقل از اس ای، این تیم به رهبری یک عصب شناس به نام سیائو-آی کو(Hsiao-I Kuo) از دانشگاه ملی تایوان همچنین دریافتند ورزش هایی مانند راه رفتن سریع، آهسته دویدن، شنا کردن، رقصیدن یا دوچرخه سواری موجب می شود که قلب بیشتر بتپد و باعث مهار قشر حرکتی مغز افراد مبتلا به اختلال کم توجهی-بیش فعالی(ADHD) می شود، در حالی که آنهایی که این اختلال را نداشتند، نتیجه کاملا معکوس داشتند.

ما از قبل می دانیم که در افراد سالمی که مبتلا به ADHD تشخیص داده نشده اند، ورزش هوازی تمایل به افزایش تحریک پذیری در قشر مغز دارد و فرآیندهایی را که در غیر این صورت فعالیت عصبی آن را مهار می کند، کاهش می دهد.

اثر مشابهی زمانی مشاهده می شود که افراد غیر مبتلا به ADHD، یک درمان دارویی رایج برای ADHD به نام متیل فنیدیت(methylphenidate) را که سطح انتقال دهنده های عصبی دوپامین و نوراپی نفرین را افزایش می دهد، مصرف م�