مطالب مرتبط:
4 خوراکی مفید و طبیعی برای رفع حالت تهوع
رفع تحریم ها و تسهیل فعالیت بخش خصوصی؛ گام های موثری در رشد اقتصادی کشور هستند
یخچال، قاتل خاموش مواد غذایی؛ کدام خوراکی ها در سرما سمی می شوند؟
رفع تحریم ها و تسهیل فعالیت بخش خصوصی؛ گام های موثری در رشد اقتصادی کشور هستند
اگر به دنبال لاغری سریع هستید این خوراکی را فراموش نکنید
5 + 1
یارانه ها
مسکن مهر
قیمت جهانی طلا
قیمت روز طلا و ارز
قیمت جهانی نفت
اخبار نرخ ارز
قیمت طلا
قیمت سکه
آب و هوا
بازار کار
افغانستان
تاجیکستان
استانها
ویدئو های ورزشی
طنز و کاریکاتور
بازار آتی سکه
جمعه، 10 اسفند 1403 ساعت 22:302025-02-28پزشكي

3 خوراکی مفید و طبیعی برای رفع حالت تهوع


حالت تهوع می تواند در هر زمانی چه به دلیل بیماری، غذای مسموم، آلرژی به یک ماده خوراکی، بارداری یا حتی استرس رخ دهد.

این یک احساس ناراحت کننده است که می تواند روز شما را خراب کند، - به گزارش تابناک به نقل از همشهری، در این مطلب به 3 خوراکی اشاره می کنیم که می توانند به رفع حالت تهوع کمک کنند و در مواقعی که بیشتر به آن نیاز دارید، آرامش را به ارمغان بیاورند.

  هنگامی که حالت تهوع ایجاد می شود، خوردن غذاهای چرب یا سنگین کار صحیحی نیست.

در این وضعیت می توانیم از کراکرهای ساده یا نان تست به عنوان خوراکی های مفیدی استفاده کنیم.

این غذاهای ساده و ملایم به جذب اسید اضافی معده کمک می کنند و مقدار کمی کربوهیدرات را فراهم می کنند که می تواند سطح قند خون را تثبیت کند.

کراکرهای نمکی یا نان تست شیرین نشده خوراکی های ملایمی هستند و بعید است که معده را بیشتر ناراحت کنند.

خوردن آهسته آن ها در لقمه های کوچک می تواند به آرامش معده و جلوگیری از حالت تهوع بیشتر کمک کند.

زنجبیل زنجبیل از دیرباز به دلیل خاصیت ضد تهوع شناخته شده این خاصیت آن را به یکی از بهترین داروهای طبیعی برای رفع ناراحتی معده تبدیل کرده است.

ترکیبات فعال موجود در زنجبیل مانند جینجرول و شوگائول به کاهش التهاب و آرامش معده کمک می کنند.


برچسب ها: حالت تهوع - خوراکی - تهوع - حالت - کربوهیدرات - خوردن - غذاهای چرب
آخرین اخبار سرویس:

3 خوراکی مفید و طبیعی برای رفع حالت تهوع

3 خوراکی مفید و طبیعی برای رفع حالت تهوع