بدترین و بهترین مواد غذایی برای کسانی که آرتروز دارند

آرتروز عامل اصلی ناتوانی در بزرگسالان است.

پیشگیری، درمان و کاهش علائم آرتروز می تواند کیفیت زندگی میلیون ها نفری که از این بیماری رنج می برند، - آرتروز عامل اصلی ناتوانی در بزرگسالان است.

پیشگیری، درمان و کاهش علائم آرتروز می تواند کیفیت زندگی میلیون ها نفری که از این بیماری رنج می برند، بهبود بخشد.

این بیماری توسط عوامل زیادی تسریع یا تشدید می شود، اما رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در درمان و پیشگیری از آن داشته باشد.

 آرتروز می تواند یک بیماری التهابی باشد، بنابراین توصیه می شود تغییراتی در رژیم غذایی تان ایجاد کنید که ضد التهابی باشد.

رژیم غذایی آرتروز و لیست بخور نخورهای مهم به گزارش نمناک، امروز آرتروز عامل اصلی ناتوانی در بزرگسالان است.

پیشگیری، درمان و کاهش علائم آرتروز می تواند کیفیت زندگی میلیون ها نفری که از این بیماری رنج می برند، بهبود بخشد.

این بیماری توسط عوامل زیادی تسریع یا تشدید می شود، اما رژیم غذایی می تواند نقش مهمی در درمان و پیشگیری از آن داشته باشد.

بر اساس تحقیقات اخیر، افزایش مصرف منابع طبیعی آنتی اکسیدان ها و امگا 3 و کاهش مصرف گوشت، قند و شکر، می تواند به مدیریت آرتروز، یک بیماری التهابی مفصلی، کمک کند.