علائم کم آبی بدن؛ 10 نشانه کم آبی که باید جدی بگیرید

آیا می دانستید که حدود 75 درصد افراد جهان به طور مزمن کم آب هستند؟ در حالی که این آمار فاقد تحقیقات پزشکی قوی است، اما هنوز هم باعث نگرانی است.

- آیا می دانستید که حدود 75 درصد افراد جهان به طور مزمن کم آب هستند؟ در حالی که این آمار فاقد تحقیقات پزشکی قوی است، اما هنوز هم باعث نگرانی است.

درحقیقت، بیشتر افراد نمی توانند آب مصرفی روزانه خود را به دلایل مختلف تامین کنند.

کم آبی بدن می تواند با بسیاری از بیماری ها مانند سنگ کلیه، یبوست، مشکلات کبدی، افزایش وزن، مشکلات فشار خون، آسیب مفاصل و عضلات، پیری زودرس و ورم معده یا زخم معده مرتبط باشد.

به گفته متخصصان، افرادی که فقط 2 درصد کم آبی دارند، ممکن است در پیری دچار زوال عقل شوند.

پس مهم است با شناخت علائم کم آبی بدن برای رفع این مشکل اقدامات سریعی انجام دهید.

علائم کم آبی بدن چیست؟ به گزارش همشهزی آنلاین، پزشکان می گویند که کم آبی می تواند عواقب بدی داشته باشد.

این مشکل در وهله اول می تواند باعث گیجی و ضعف شود یا فشار خون شما را به شدت کاهش دهد که در نهایت دچار سرگیجه می شوید و روی زمین میفتید.

همین موضوع باعث شکستگی استخوان و خطرات دیگر می شود.

همچنین زمانی که فشار خون شما به حدی پایین می آید که قلب شما قادر به پمپاژ خون کافی به بدن نیست، ممکن است دچار شوک هیپوولمیک شوید.