مغز انسان هم حمام می کند!

معمولا اصطلاح «شست وشوی مغزی» به عنوان اقدامی شوم درنظر گرفته می شود که شامل تلاش های سیستماتیک برای تغییر ذهن افراد از طریق تکنیک های اجباری است، - در سال های اخیر شست وشوی مغزی که در هنگام خواب اتفاق می افتد، از نظر علمی اثبات شده و معنای مثبت تری به خود گرفته است که مربوط به سالم نگه داشتن مغز انسان و عاری کردن آن از زباله های ذهنی است.

واقعا مغز شسته می شود؟ چرخه طبیعی شست وشوی مغز هنگام خواب جریان دارد.

چند سال پیش تحقیقی توسط دانشگاه بوستون با عنوان آیا مغز ما در هنگام خواب شسته می شود منتشر شد که نخستین تصاویر از شست وشو با مایع مغزی نخاعی در داخل و خارج مغز در هنگام خواب را ثبت کرد.

ویلیام کالم، محقق ارشد این مطالعه نوشت: در طول خواب انسان، نبض های مایع مغزی نخاعی در سراسر مغز پخش می شود.

نکته جالب توجه این است که به نظر می رسد این اتفاق بیشتر مغز را شامل می شود، به جز ساقه مغز و مخچه.

پاک شدن مواد سمی انسان تقریباً یک سوم از عمر خود را در خواب سپری می کند، اما بدن در این مدت صرفاً یک کلید خاموش را فعال نمی کند.

به ویژه مغز، هنگامی که چراغ ها خاموش می شوند، فهرستی طولانی از وظایف را انجام می دهد.

یکی از این وظایف فرآیندی به نام شست وشوی مغزی است که در آن، سیستم گلیمفاتیک، شبکه ای پیچیده از عروق، مواد زائد سمی را از مغز پاک �