چگونه رویاهای شما می توانند نشانه آلزایمر باشند

یک مطالعه جدید نشان می ‍دهد افرادی که زمان بیشتری طول می کشد تا به مرحله رویا که ازمراحل چرخه خواب محسوب می شود، وارد شوند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.

- یک مطالعه جدید نشان می ‍دهد افرادی که زمان بیشتری طول می کشد تا به مرحله رویا که ازمراحل چرخه خواب محسوب می شود، وارد شوند، بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند.

 دانشمندان می گویند که ورود دیرتر به مرحله رویا می تواند یکی از علائم اولیه بیماری آلزایمر باشد.

به نوشته روزنامه سان، پروفسور یو لنگ از دانشگاه کالیفرنیا در سانفرانسیسکو که یکی از نویسندگان این مطالعه است، درباره آن می گوید: تاخیر در ورود به چرخه خواب آر ای ام (REM)، توانایی مغز را برای تثبیت خاطرات مختل می کند.

اهمیت REM در سلامت ذهن به گزارش همشهری آنلاین، مرحله رویایی خواب به عنوان حرکت سریع چشم یا آر ای ام ( REM) شناخته می شود.

این یکی از چهار مرحله خواب است که حدود 90 دقیقه طول می کشد.

یک فرد ممکن است چهار یا پنج بار در یک شب معمولی وارد این مرحله از رویا شود.

مطالعات اخیر نشان داده که کیفیت و میزان خواب ممکن است بر خطر ابتلا به آلزایمر تاثیر بگذارد.

اکنون، تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که زمان زیادی می برد تا وارد مرحله REM شوند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به این بیماری باشند.