7 دم کردنی مناسب برای تسکین علائم میگرن

برخی از چای های گیاهی ممکن است به تسکین علائم میگرن کمک کنند.

- عصر ایران - شواهد نقل شده نشان می دهند که برخی از چای ها و درمان های طبیعی ممکن است علائم میگرن مانند سردرد و حالت تهوع را تسکین دهند.

چای های گیاهی ممکن است اثرات آرام بخش یا تسکین دهنده درد داشته باشند که امکان دارد برای میگرن مفید باشد.

مطالعه ای در سال 2020 نشان داد که کافیین و ترک کافیین هر دو محرک میگرن هستند.

با این حال، این مطالعه همچنین نشان می دهد که کافیین ممکن است میگرن حاد را در ترکیب با دیگر داروهای مسکن به طور موثر درمان کند.

به گفته بنیاد میگرن آمریکا ، اگرچه میگرن درمانی ندارد، اما برخی غذاها و نوشیدنی ها ممکن است به کنترل علائم و کاهش اثرات آن کمک کنند.

در ادامه این که چگونه چای می تواند به میگرن کمک کند، نمونه هایی از چای ها و فواید آنها، خطرات و ملاحظات احتمالی ارائه شده است.

زنجبیل زنجبیل یک گیاه چند ساله از خانواده زنجبیل است.

این گیاه به دلیل خواص دارویی طبیعی خود، مانند ضد استفراغ بودن، که به جلوگیری از حالت تهوع و استفراغ کمک می کند، قرن ها استفاده گسترده ای داشته است.

یک متاآنالیز همچنین نشان داد که زنجبیل خطر حالت تهوع و استفراغ مرتبط با میگرن را کاهش می دهد.