می خواهید لاغر شوید یا کبد چرب دارید، این گیاه را حتما بخورید

رزماری، گیاه دارویی به عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

- رزماری، گیاه دارویی به عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی بوده که حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن است.

رزماری گیاهی معطر و بومی مدیترانه است.

از این گیاه به عنوان چاشنی آشپزی، ساخت عطر بدن و درمان انواع بیماری ها استفاده می شود.

این گیاه به همراه بسیاری از گیاهان دیگر نظیر پونه کوهی، آویشن، ریحان و اسطوخودوس جز خانواده نعناع به حساب می آید.

به گزارش مهر، رزماری برای قرن ها کاربردهای دارویی داشته اما امروزه به صورت علمی نیز این خواص تأیید شده است.

تحقیقات صورت گرفته نقش این گیاه دارویی به عنوان یک مکمل مهم در رژیم غذایی را تأیید می کنند، زیرا حاوی طیف گسترده ای از مواد مغذی ضروری برای سلامتی بدن در این گیاه وجود دارد.

رزماری گیاهی با خواص قوی آنتی اکسیدان است که طبع گرم و خشکی دارد.

به همین دلیل برای افرادی که مزاج سرد و تر دارند مصرف این گیاه مناسب تر است.

تفاوت رزماری با ترخون رزماری و ترخون دو گیاه متفاوت اند.

ظاهر و خواص این دو گیاه با هم متفاوت است و هر یک از آن ها برای اهداف متفاوتی استفاده می شوند، ترخون یک گیاه چوبی بوده و طعم و بوی رزماری از ترخون تندتر و سبزتر است، ترخون طعم ش