علل خمیازه کشیدن زیاد چیست؟

خمیازه یک رفتار فیزیولوژیکی رایج است که معمولاً شامل باز شدن غیرارادی دهان، همراه با یک دم عمیق و یک بازدم کوتاه است.

- خمیازه اغلب با خستگی، کسالت یا نیاز به افزایش مصرف اکسیژن همراه است.

علیرغم وقوع مکرر، خمیازه برای دانشمندان تا حدودی یک رمز و راز باقی مانده است، زیرا علت و هدف دقیق آن به طور کامل شناخته نشده است.

در حالی که به طور گسترده اعتقاد بر این است که خمیازه پاسخی به خستگی است، برخی تحقیقات نشان می دهد که خمیازه شاید در عملکردهای مختلفی مانند تنظیم دمای مغز، بهبود هوشیاری، یا سیگنال دادن به نشانه های اجتماعی در محیط های گروهی نقش دارد.

تنظیم فیزیولوژیکی سطوح اکسیژن و دی اکسید کربن به گزارش همشهری آنلاین، خمیازه کشیدن اغلب به عنوان یک عمل بازتابی در نظر گرفته می شود که به تنظیم سطح اکسیژن و دی اکسید کربن بدن کمک می کند.

وقتی خمیازه داریم، نفس عمیقی می کشیم که به ریه ها اجازه می دهیم اکسیژن بیشتری جذب کرده و دی اکسید کربن را به طور موثرتری دفع کنند.

این دریافت عمیق اکسیژن می تواند به بدن کمک کند تا تعادل را در سیستم تنفسی بازیابی کند، به خصوص در شرایطی که سطح اکسیژن کم است یا دی اکسید کربن در حال تجمع است.

اعتقاد بر این است که خمیازه جریان اکسیژن به مغز را افزایش می دهد، به همین دلیل است که ما تمایل به خمیازه کشیدن