نباید از نقش کلیدی تغذیه و مراقبت های پزشکی در دوران بارداری غافل شد

نباید از نقش کلیدی تغذیه و مراقبت های پزشکی در دوران بارداری غافل شد.

- نباید از نقش کلیدی تغذیه و مراقبت های پزشکی در دوران بارداری غافل شد همدان ـ یک متخصص زنان و زایمان گفت: نباید از نقش کلیدی تغذیه و مراقبت های پزشکی در دوران بارداری غافل شد.

به گزارش خبرگزاری مهر ، شمیم پیله وری، با بیان اینکه سلامت مادر و رشد جنین به تغذیه و تأمین مواد مغذی کافی وابسته است، اظهار کرد: مادر در دوران بارداری به مواد تغذیه ای خاصی نیاز دارد که تأمین آن ها برای حفظ سلامت مادر و کودک حیاتی است.

وی با تأکید بر اینکه تغذیه صحیح و سالم بر رشد و تکامل جنین، حفظ سلامت مادر، پیشگیری از عوارض بارداری و سلامت طولانی مدت بعد از تولد نوزاد تأثیر می گذارد، افزود: در این دوران مادر باید با نظر متخصص تغذیه از تمام گروه های شش گانه غذایی استفاده کند.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان در ادامه به مواد غذایی موردنیاز برای مادر و جنین اشاره کرد و گفت: مواد پروتیینی مانند گوشت، حبوبات، لبنیات و انواع مغزها ضروری هستند، همچنین اسیدفولیک که در سبزی ها، مرکبات و حبوبات یافت می شود، نقش مهمی در رشد جنین دارد.

دکتر پیله وری افزود: مصرف آهن در دوران بارداری اهمیت بسیاری دارد و در مواد غذایی مانند اسفناج، عدس، گوشت قرمز، مرغ، ماهی و غلات غنی شده یافت می شود، �