بیماران روماتیسمی از این 8 ماده غذایی پرهیز کنند

همانطور که غذاهایی وجود دارند که می توانند به بهبود علائم بیماری روماتیسم یا آرتریت روماتویید کمک کنند، غذاهایی نیز وجود دارند که می توانند آن ها را بدتر کنند.

- همانطور که غذاهایی وجود دارند که می توانند به بهبود علائم بیماری روماتیسم یا آرتریت روماتویید کمک کنند، غذاهایی نیز وجود دارند که می توانند آن ها را بدتر کنند.

برخی از این غذاها می توانند التهاب را در بدن افزایش دهند.

بسیاری از آن ها نیز دارای چربی، قند و نمک زیادی هستند که می تواند مدیریت وزن و حفظ سلامت قلب را دشوارتر کند.

غذاهای فرآوری شده مانند فست فود، سرشار از نمک، شکر اضافه شده، چربی های ناسالم، مواد نگهدارنده، فروکتوز و سایر ترکیبات بالقوه التهابی هستند و بر خلاف غذاهای دشمن روماتیسم، می توانند باعث التهاب، افزایش وزن و مشکلات قلبی شوند.

آن ها نه تنها ممکن است علائم آرتریت را بدتر کنند، بلکه برای سلامت کلی شما نیز مضر هستند.

به گزارش مثبت سبز، تحقیقات نشان می دهد که غذاهای بسیار فرآوری شده ممکن است خطر ابتلا به روماتیسم را با تقویت التهاب و چاقی افزایش دهند.

چاقی همچنین، یک عامل خطر برای روماتیسم است.

گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده این گوشت ها حاوی سطوح بالایی از چربی اشباع شده هستند که می تواند التهاب و علائم آرتریت را افزایش داده و اثرات منفی بر سل�