این ورزش هماهنگی عصب و عضله را بالا می برد

یک متخصص پزشکی ورزشی با توصیه به افراد، خصوصا افراد سالمند به انجام ورزش دیسک گلف، گفت: این ورزش هماهنگی عصب و عضله را بالا می برد.

- ایسنا/کرمانشاه یک متخصص پزشکی ورزشی با توصیه به افراد، خصوصا افراد سالمند به انجام ورزش دیسک گلف، گفت: این ورزش هماهنگی عصب و عضله را بالا می برد.

دکتر مصطفی اکبری در گفت و گو با خبرنگار ایسنا، با بیان اینکه دیسک گلف قدمتی 70 ساله دارد، اظهارکرد: خاستگاه این ورزش آمریکاست و یکی از ورزش های پرطرفدار در دنیا به شمار می رود که در ایام کرونا که افراد باید از هم فاصله اجتماعی داشتند، رواج بیشتری پیدا کرد.

وی افزود: این ورزش چندان در کشور ما خصوصا در کرمانشاه رایج نیست، درحالیکه مسابقات جهانی آن برگزار می شود.

این متخصص پزشکی ورزشی با بیان اینکه همه افراد در سنین مخلف خصوصا افراد سالمند می توانند این ورزش را انجام دهند، گفت: دیسک گلف ورزشی شبیه گلف است که در آن ورزشکاران به صورت تیمی یا انفرادی باید یک دیسک را به سمت یک سبد پرتاب کنند، تا دیسک وارد آن سبد شود.

وی تصریح کرد: این ورزش، ورزشی همگانی و هوازی است که در فضای باز انجام می شود و به همین دلیل به عنوان ورزشی جذاب و با نشاط در دنیا شناخته می شود.