چرا از تغییر شرایط زندگی می ترسیم؟

مهم ترین دلیل ترس افراد از تغییر، به شرایط زندگی افراد در دروان کودکی و کار کردن بر روی شخصیت خود و ترس های شان باز می گردد.

- یک مدرس دانشگاه گفت: مهم ترین دلیل ترس افراد از تغییر، به شرایط زندگی افراد در دروان کودکی و کار کردن بر روی شخصیت خود و ترس های شان باز می گردد.

به گزارش خبرنگار مهر ، سیما قدرتی استاد دانشگاه و روان شناس در رابطه با اینکه حتی تغییرات به ظاهر مثبت هم باعث می شود که افراد چیزهایی را در زندگی از دست بدهند مانند دوستان یا مکان های قدیمی که به آنها عادت کرده بودند، گفت: کنار آمدن با تغییرات زندگی، برای هر شخصی راحت نیست؛ اما با این که همه ما در اثر تغییر، دچار چالش هایی می شویم؛ اما بعضی از افراد هستند که میزان ترس شان از تغییر، نسبت به بقیه بیش تر است.

قدرتی با تاکید بر اینکه افرادی که اضطراب و دلشوره های زیادی دارند از تغییرات هر چند کوچک نیز می ترسند، افزود: یکی از علت های ترس از تغییر، به تجربه های دوران کود کی بازمی گردد.

این که در چه محیط و خانواده ای زندگی کردیم؟ چه سبک زندگی داشتیم؟ چه میزان تغییر در آن خانواده اتفاق افتاده است؟.

وی در ادامه به دلبستگی ایمن در دوران کودکی اشاره و بیان کرد: در دوران کودکی اگر یک فرد، دلبستگی ایمن داشته باشد؛ یعنی احساس کند که افرادی از او مراقبت می کنند، کنارش هستند و