آلودگی هوا عملکرد مغزی را نشانه می گیرد

زمانی که دوندگان ماراتن برای مسابقات تمرین می کنند، ذهن آنان معمولا برمسافت پیموده شده، تغذیه و تجهیزات متمرکز است اما نتایج تحقیقات کنونی نشان می دهد که نیاز است دوندگان بر هوای تنفسی روز مسابقه نیز توجه کنند.

- ایسنا/خراسان رضوی زمانی که دوندگان ماراتن برای مسابقات تمرین می کنند، ذهن آنان معمولا برمسافت پیموده شده، تغذیه و تجهیزات متمرکز است اما نتایج تحقیقات کنونی نشان می دهد که نیاز است دوندگان بر هوای تنفسی روز مسابقه نیز توجه کنند.

سطوح بالاتر ذرات ریز در هوا با میانگین کندتر زمان پایان ماراتن مرتبط است و نتایج تحقیقات علمی منتشرشده نشان می دهد که علاقه مندان به بهینه سازی عملکرد ورزشی باید تاثیر آلودگی هوا را نیز در نظر بگیرند.

در حالی که نتایج تحقیقات قبلی آلودگی هوا را با مسائل بهداشتی مانند بیماری قلبی، بیماری ریوی و حتی مرگ ومیر مرتبط دانسته است، این تحقیق تاثیر آن را بر عملکرد ورزشی افراد را بررسی کرد.

قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا می تواند منجر به افزایش فشار خون، انقباض رگ های خونی، کاهش عملکرد ریه، ناراحتی تنفسی یا مشکلات شناختی کوتاه مدت شود و این عوامل در کنار هم ممکن است سرعت یک دونده را کاهش دهند.