شهامت: غلبه بر ترس و بالابردن اعتماد به نفس

چرا می ترسیم و احساس بی ارزش بودن می کنیم؟ بهتر آن است که با آگاهی از تاثیر فلج کننده ترس بر اعتماد به نفس مان، با شهامت ، این منبع نیروزا و اعتمادآفرین، - چرا می ترسیم و احساس بی ارزش بودن می کنیم؟ بهتر آن است که با آگاهی از تاثیر فلج کننده ترس بر اعتماد به نفس مان، با شهامت ، این منبع نیروزا و اعتمادآفرین، این هدیه نهادینه شده در درون مان را کشف کنیم و عزیز بداریم.

همه ما شهامتش را داریم، فقط کافیست باورش کنیم.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی؛ مریم طرزی–  اعتماد به نفس یکی از عوامل کلیدی در موفقیت فردی و اجتماعی است.

افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، معمولاً در مواجهه با چالش ها و مشکلات زندگی عملکرد بهتری دارند.

یکی از راه های مؤثر برای افزایش اعتماد به نفس، پرورش شهامت است.

افراد با اعتماد به نفس بالا معمولاً تمایل بیشتری به نشان دادن شهامت دارند، زیرا احساس می کنند که توانایی لازم برای مقابله با نتایج منفی را دارند.

پرورش شهامت می تواند به تقویت اعتماد به نفس منجر شود و افراد را قادر سازد تا در موقعیت های چالش برانگیز بهتر عمل کنند.

دبی فورد در کتاب شهامت اذعان می دارد که شهامت تنها به معنای عدم وجود ترس نیست، بلکه توانایی مواجهه با ترس ها و اقدام به عمل در مواجهه با آن هاست.