نوشیدن قهوه در این زمان باعث بهبود یبوست می شود

قهوه کافیین دار یک گزینه مناسب برای شروع روز و تخلیه روده بزرگ است.

تحقیقات نشان می دهد قهوه حاوی کافیین، 60 درصد بیشتر از آب و 23 درصد بیشتر از قهوه بدون کافیین در تحریک حرکات روده و رفع یبوست نقش دارد.

- قهوه کافیین دار یک گزینه مناسب برای شروع روز و تخلیه روده بزرگ است.

تحقیقات نشان می دهد قهوه حاوی کافیین، 60 درصد بیشتر از آب و 23 درصد بیشتر از قهوه بدون کافیین در تحریک حرکات روده و رفع یبوست نقش دارد.

 فواید نوشیدن قهوه صرفاً به افزایش سطح انرژی و هوشیاری ذهن محدود نمی شود؛ بلکه این نوشیدنی در بیداری و فعال شدن دستگاه گوارش نیز نقش دارد؛ اسیدهای موجود در قهوه می توانند در عرض چند دقیقه، روده ها را به کار گیرند و مشکلاتی همچون یبوست را رفع کنند.

به گزارش خبرآنلاین، براساس آخرین تحقیقات، 29 درصد از مصرف کنندگان قهوه پس از نوشیدن قهوه تمایل به دفع مدفوع دارند.

این حالت می تواند خیلی سریع ظاهر شود؛ به طوری که افراد پس از نوشیدن قهوه، در کمتر از چهار دقیقه ممکن است احساس دفع داشته باشند.

قهوه حرکات روده بزرگ را تحریک می کند به گزارش خبرآنلاین، عمل دفع وابسته به حرکات عضلات روده است؛ حرکت و انقباض ماهیچه ها در روده سبب می شود مدفوع به سهولت در مسیر روده بزرگ حرکت کند و خارج شود.