فواید بی نظیر سرکه سیب + مضرات

سرکه سیب از آب سیب تخمیرشده به دست می آید و برای چاشنی غذا و همچنین به عنوان ماده نگهدارنده در صنایع غذایی استفاده می شود.

این سرکه مانند هر ماده خوراکی دیگر فواید و مضراتی دارد.

- به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین؛ با تبدیل قند موجود در سیب به اسیداستیک، سرکه سیب تولید می شود.

این سرکه فواید و مضراتی دارد که در اینجا به آنها اشاره کرده ایم: فواید سرکه سیب 1.

موثر در کاهش وزن سرکه سیب از اشتهای فرد کم کرده و روند کاهش وزن را سرعت می بخشد.

درضمن، اسیداستیک با کاهش ذخایر چربی و بهبود سوخت وساز بدن، به لاغرشدن کمک می کند.

2.

تظیم قند خون سرکه سیب در بهبود حساسیت به انسولین و کاهش قند خون کمک کرده و از نوسانات قند خون پیشگیری می کند.

3.

سلامت قلب و عروق بررسی ها نشان می دهد، سرکه سیب با کاهش کلسترول بد و فشار خون بالا، از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی پیشگیری می کند.

از دیگر فواید سرکه سیب می توان به بهبود هضم غذا، کاهش چربی شکمی، تسکین گلودرد، بهبود مشکلات پوستی مانند جوش و آکنه اشاره کرد.

درضمن این نوع سرکه ضدباکتری و ضدقارچ است.

مضرات سرکه سیب 1.

صدمه به دندان ها اسید موجود در سرکه سیب باعث خورده شدن مینای دندان و درنتیجه خرابی دندان می شود.